∼Ajankohtaista tässä hetkessä∼
  • Teen MTEA 1 ohjaajana mielenterveys kuuluu kaikille kursseja. ( Mielenterveyden esiapua 1- ohjaaja)
  • Pidän rentoutusvalmentajana ja mindfulness-ohjaajana hyvinvointi-iltoja/päiviä
  • Luennoin, pidän kursseja, teema iltoja ja yksilöohjauksia Värien merkityksestä hyvinvoinnille.
    • Värit kertoo meidän elämästä, tästä hetkestä, tulevasta sekä menneisyydestä.
    • Värit ovat tunteita ja tunteet värejä. Ne kertovat meistä pintää syvemmältä!
  • Mindfulness työssäohjaajana, 8 askelta hyvään työhön - ohjelmia työyhteisöille ja muille porukoille.
  • Intialainen päähieronta. Lisää tietoa täältä
  • Tiibetiläiset äänimaljahoidot ja sointukylvyt erilaisille ryhmille. Katso lisää tietoa täältä 
Ota rohkeasti yhteyttä

 

 

 

                                                            Tulevia tapahtumia:

Keväällä 2019 tulossa Jyväskylään, Elämät värit tässä hetkessä ja tulevaisuudessa kurssi. Kurssilla piirretään intuitiivisesti kaikki sateenkaaren värit. Tiesitkö, että värit avaa tätä hetkeä elämästä ja voi antaa ajatusta siitä, kuinka voisi elää rohkeammin oman näköistä elämää. Kurssilla ei taarvitse osata piirtää, sillä kurssi ei ole taidonnäyte-kurssi. Kurssi on sinua itseäsi varten. Sikispä mukaan tarvitset avoimen ja rohekean mielen katsoa itseäsi pintaa syvemälle. Kurssilla teemme eri mindfulness, rentoutumis, äänimaljojen avulla eri rentoutumis, iritpäästämis sekä meditatiivisiä hetkiä.
Värit voi avata paljon asioita. Värit voi nostaa tunteita pintaan. Kaikki tämä on kuitenkin elämää, ja vain sinä päätät miten avaat asioita. Tarkoitus on voimaantua ja saada omaan arkeen välineitä, jotta oma elämä olisi helpompaa. Pääsisit etenemään omalla polullasi, juuri sitä sinun omaa tavoitetta kohti. Olen rinnalla kulkija. En voi tehdä asioita puolestasi. Sinä olet se, joka päätät ja valitset mikä sinulle on parhaaksi.
Jos kiinnostuit ota rohkeasti yhtyttä! Tälläisen kurrsin voin järjestää myös muilla paikkakunnilla.

 

”Olin Helin pitämässä mindfulness illassa, aivan mahtavaa, siinä rentoutui mieli ja keho. Kertakaikkiaan mukava ja rentouttava kokemus, suosittelen kaikille. ” -Tyytyväinen ja onnellinen
” Osallistuin Helin pitämään värikurssiin, mielenkiintoista miten värit vaikuttavat meihin. Opin mistä väreistä saan voimaa ja mikä väri taas rentouttavat. Yksilöväri-illassa löysin Helin avulla omat värini ja värien vaikutuksesta. Kokeiltaa.” t. Oranssi
"Helin mindfulness-illat ovat olleet joka kerta kuin rauhankeidas kiireisen arjen keskellä. On saanut tulla sellaisena kuin on ja on ollut lämpimästi tervetullut. Helillä on kyky nähdä intuitiivisesti ja syvemmin, raskaisiinkin asioihin jää positiivinen kaiku."
" Helin kurssien avulla olen oppinut ymmärtämään mitä mindfullnes on ja miten näitä oppeja voin käyttää hyödyksi omassa elämässäni. Yllättävää on, miten paljon voimaa saa näistä kursseista. Värit ovat mielenkiintoisia ja oppinut, miten paljon värit kertookaan minun elämästä ja valinnoista. Parasta on, että kurssien aikana on ollut mahdollista rauhoittua täysin." - nimim. Kevät
"Väriterapiakurssi oli paljon enemmän kuin olin osannut odottaa. Kurssilla kävimme läpi värien syvempiä merkityksiä, miettien niiden merkitystä omassa elämäntilanteessa. Joka kerta Helin tapahtumista lähtiessäni, tunnen syvää rauhaa. Ja se on ihanaa❤ ”

Tervetuloa Elämän Säteen kotisivuille!

 

Ihanaa, että tulit tutustumaan sivuilleni, tällä on ehkä jokin tarkoitus

 

Moni miettii tänä päivänä elämässään omia elämän polkujaan. Ehkä sinäkin?

Olet ehkä miettinyt, mistä voisit saada itsellesi keinoja tai vaihtoehtoja omien ajatusten, tietoisen tai joku sanoo henkisenkasvun tueksi. Oman elämän prosessissa? Tänä päivän puhutaan paöjon henkisetä hyvinvoinnista tai kasvusta. Tosiet pitää tätä jotenkin outona. Itse ajattelen, että tämä on tietoista elämistä, kasvamista ja kehittymsitä. Oppia ajattelmaan asioista laajemmin, syvemmin, hyväksyvämmin sekä moniuloitteisemmin. 

Elämä ohjailee meitä välillä moneen eri suuntaan. Tärkeää on löytää se oma suunta. Onko sinulle tullut nyt se hetki elämässä, kun etsit omaa suuntaasi. Minä voin olla apuna sinulle siinä. Haluan auttaa sinua löytämään omat vahvuutesi ja sinun sisällä olevan voimasi, viisautesi sekä kauneutesi. Sillä jokainen meistä saa olla juuri se, kuka on ja sellainen kuin on. Kaikki olemme yhtä arvokkaita. Meidän tulee vain itse hyväksyä itsemme, nähdä kauneutemme ja usakaltaa elää oman näköistä elämää.

Me jokainen kuljemme omaa elämänpolkua.  Jokaiselle tulee hetkiä, jolloin tulee tarve tai halu päivittää suuntaa. Uskon myös siihen, että elämäämme tulee juuri ne oikeat ihmiset, jotka voisivat auttaa meitä eteenpäin. Jos vain näin tahdomme. Oletko valmis avaamaan silmäsi ja kääntämään katseesi sisällesi? Pintää syvemällesi. Oletko valmis muuttamaan suuntaan ja oppiamaan itsestäsi jotain uutta?

Tutustu rauhassa sivuihini ja minuun sekä tarjoamiin palveluihin. Jos sinulle tulee kysyttävää, niin ota rohkeasti yhteyttä. Yhteystieto valikon kautta voit laittaa suoraan viestiä sähköpostiini.

Seuraa sydäntäsi ja kuuntele mitä kehosi ja mielesi sinulle kertoo. Viisaus ja vastaukset löytyy sisältäsi. Toinen ei voi tehdä asoita puolestasi, mutta sinä voit tehdä palveluksen itsellesi ja tehdä elämästäsi oman näköisesi.

ES_Logo_HD

 

OTA ROHKEASTI YHTEYTTÄ!

Heli Nissinen

heli.helinakeiju@gmail.com

p. 044 988 3196 arkisin klo 10-18
Tavoitat minut parhaiten tekstiviestillä tai sähköpostilla.

www.facebook.com/elamansade
Synnytyksiin ja -valmennuksiin liittyvä sivuni www.synnytysjaperhevalmennus.com

Facebook sivuni

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: Unsupported get request. Object with ID '280265062161630' does not exist, cannot be loaded due to missing permissions, or does not support this operation. Please read the Graph API documentation at https://developers.facebook.com/docs/graph-api
Type: GraphMethodException
Code: 100
Subcode: 33
Please refer to our Error Message Reference.

Latest from the Blog

Mitä henkisyys on?
|

Rakkaalla lapsella monta nimeä, ajatusta ja tarkoitusta, kuin on kulkijaa. Henkisyys saa joillakin karvat pystyyn, jollekin se on uskontoon liittyvää asiaa,joillekkin se on elämän rauhaa ja rakkautta. Miten minä henkisyyden näen, se on... Read More

Minä ja värit
|

Värit merkitsevät minulle todella paljon. Sain jälleen huomata, kuinka värit kertovat omaa tarinaa. Tarinaa alitajunnasta, sisäisetä muutoksesta, irti päästämisestä, toiveista ja unelmista. En valinnut värejä tietoisesti, vaan niin, mikä resonoi minulle ja mikä... Read More