Ajankohtaista tässä hetkessä

Kursseja, luentoja tai teema päiviä!

Kokoa hyvä porukka, tai järestä esim. yhdistykselle, joukkueelle, työyhteisölle työhyvinvoiti iltapäivä tai kahden päivä koulutus.

Kysy rohkeasti tarjous!

 

Palveluihin kuuluvat  erilaiset koulutukset,ohjaukset, luennot...

  • Luennot, kurssit,  tyhy, hyvinvointi- illat, päivät ja yksilöohjaukset tietoisuustaidoista, värien merkityksestä, mindfulenssista sekä rentoutumisesta.
  • Työhyvinvointia: Pyydä hyvinvointi ja rentoutus hetki työpaikallesi!
  • Äänimalja rentotus, -hieronta ja sointukylvyt yksilölle ja erilaisille ryhmille. Katso lisää tietoa täältä 
  • Mielenterveyden esiapua 1 (MTEA 1), mielenterveys kuuluu kaikille kurssit.
  • Ohjautut mielenmatkat ja meditaatiot
  • Yksilölliset kätilön synnytys -ja perhevalmennukset.
Ota rohkeasti yhteyttä

 


Kurssit
(mm. Mielenterveyden ensiapu, värienergiaa-ja tietoisuutta)

                   Luennot ja teemaillat

          Synnytys-ja perhevalmennus
”Olin Helin pitämässä mindfulness illassa, aivan mahtavaa, siinä rentoutui mieli ja keho. Kertakaikkiaan mukava ja rentouttava kokemus, suosittelen kaikille. ” -Tyytyväinen ja onnellinen
” Osallistuin Helin pitämään värikurssiin, mielenkiintoista miten värit vaikuttavat meihin. Opin mistä väreistä saan voimaa ja mikä väri taas rentouttavat. Yksilöväri-illassa löysin Helin avulla omat värini ja värien vaikutuksesta. Kokeiltaa.” t. Oranssi
"Helin mindfulness-illat ovat olleet joka kerta kuin rauhankeidas kiireisen arjen keskellä. On saanut tulla sellaisena kuin on ja on ollut lämpimästi tervetullut. Helillä on kyky nähdä intuitiivisesti ja syvemmin, raskaisiinkin asioihin jää positiivinen kaiku."
" Helin kurssien avulla olen oppinut ymmärtämään mitä mindfullnes on ja miten näitä oppeja voin käyttää hyödyksi omassa elämässäni. Yllättävää on, miten paljon voimaa saa näistä kursseista. Värit ovat mielenkiintoisia ja oppinut, miten paljon värit kertookaan minun elämästä ja valinnoista. Parasta on, että kurssien aikana on ollut mahdollista rauhoittua täysin." - nimim. Kevät
"Väriterapiakurssi oli paljon enemmän kuin olin osannut odottaa. Kurssilla kävimme läpi värien syvempiä merkityksiä, miettien niiden merkitystä omassa elämäntilanteessa. Joka kerta Helin tapahtumista lähtiessäni, tunnen syvää rauhaa. Ja se on ihanaa❤ ”

OTA ROHKEASTI YHTEYTTÄ!

Heli Nissinen

heli.helinakeiju@gmail.com

p. 044 988 3196 arkisin klo 10-18
Tavoitat minut parhaiten tekstiviestillä tai sähköpostilla.

Paikkakunta Kuopio. Vierailen sopimuksen mukaan muilla paikkakunnilla.

www.facebook.com/elamansade

Instagram: elamansade

Twitter: Elämän Säde
Synnytyksiin ja -valmennuksiin liittyvä sivuni www.synnytysjaperhevalmennus.com

Facebook sivuni

Elämässä ei ole yhtä ja oikeaa vastausta. Yhtä ja oikeaa totuutta.

Muista, että sinä itse tiedät mikä on sinun totuutesi. Sinun vastauksesi. Mikä sinulle oikein ja parhaaksi?

Sillä kukaan muu ei tiedä mikä on sinun syvin olemuksesi, viisautesi. Mikä sinulle on hyvä?

Toinen ei voi määrittää, sanoa mikä sinulle on oikein. Sinä tiedät.

...Mutta sinun on tunnettava itsesi. Kuunneltava ydintäsi. Syvintä rakkauttasi.
Sitä, mikä haluaa kaiken parhaaksesi.
- Helina❤
#sinulle #parasta #rakkaus #syvinolemus
... See MoreSee Less

View on Facebook

Varjomme eivät ole vihollisiamme.

Näemmekö elämässä värimme vai varjomme?

Niin kauan, kun välttelemme varjoja. Pyrimme olemaan kohtaamatta niitä.
Niin kauan, ne meitä seuraavat. Niin kauan, ne ilmentävät meille jotain?

Varjot ovat osa meitä ja ne voidaan kääntää voimaksi. Kääntää ne elämän väreiksi. Sillä jokainen hetki kuvastuu meille väreinä. Tunteina.

Kaikki värit kuuluvat elämään.
Jos ei olisi varjoja, emme näkisi värejä. Jos näkisimme vain värejä, emme kohtaisi varjojamne.

Jumittuisimme paikoillemme. Ohittasimme todellisen opimme. Oppi, joka voi kääntyä vahvuudeksemme, voimaksemme ja viisaudeksemme.
-Helina❤

#elämässäonrakkautta #elämäontässäjanyt #elämä #valo #varjot #värit #väriterapiaa #tunne #tunteet #elämäonmatka #armollisuus #rakkaus
... See MoreSee Less

View on Facebook

Elämän vapaus syntyy siitä, kun oivaltaa, tunnistaa ja tiedostaa vanhoja asioita, mitkä hidastavat etenemistä.

Asioita, jotka nousevat kerta toisensa jälkeen pintaan.
Asioita, joista haluaa päästä irti. Vapauteen.

Vapaus, joka syntyy rakkaudesta itseään ja elämää kohtaan. Vapaus on virtaa.

Elämä on virtaa.
Virta, joka virtaa minussa. Minussa on elämän virta. Elämä on minussa.
- Heli❤
#ollarakastettu #rakkautta #rakastaaitseään #elämässäonrakkautta
#elämäon #tässäjanyt
... See MoreSee Less

View on Facebook

Latest from the Blog

Onko tunne sinulle vieras?

|

Elämä on tässä ja nyt. Elämään kuuluu monenlaiset tunteet. Niin ilot, kuin surutkin. Pelot, kuin riemutkin. Tunnemmeko me kaikkia tunteemme, useallammeko kohdata ne? Tunteiden tutkailu, on katsomista itseään pintaa syvemmälle. Oppia näkemään omat... Read More

Mitä huomioit, se lisäntyy…

|

Kesän 2019, sydän bongari #sydänbongari Olen tänä kesänä bongannut todella paljon sydämen muotoisia kivia ja pilviä. – Siihen mihin huomio kiinnittyy, se lisääntyy.  Se pätee kaikkeen muuhunkin, kuin kiviin tai pilviin. Voidaan puhua... Read More