Mitä muuta minä teen:

 

Toimin kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin

edistäjänä,

kehittäjänä sekä

rinnallakulkijana.

 

Toivon, että olen askeleen edellä, kuin viisi jäljessä.

 

Toimin niin työyhteisöissä, kuin järjestöissä sekä yksilötasolla.

 

LUENNOIN

KOULUTAN

OHJAAN 

OPASTAN

 

Minulle on tärkeää,

yksilöllisyyden vahistaminen,

sillä yksilön hyvinvointi näkyy yhteisössä,

kuin yhteiskunnallisella tasolla.

 

Minulle on tärkeää,

että jokainen löytää ja tunistaa oma vahvuudet,

kuin kehitys kohteet.

 

Löydetään läsnä oleminen ja sen todellinen hyödyntäminen elämässsä. 

 

 

Mikä sinulle on tärkeää?

Onko sinulla aikaa ja keinoja pitää omasta hyvinvonnistasi huolta?

 

PYSTYTKÖ PYSÄHTYMÄÄN?

PALAUDUTKO PÄIVÄSTÄ?

VOITKO TYÖSSÄSI HYVIN?

 

Nyt vois olla oikea aika PYSÄHTYÄ asian äärelle !

SILLÄ...

" Näkemällä asiat tässä hetkessä, niin silloin voi olla helpompi katsoa tulevaan." 

Ota rohkeasti yhteyttä

Tarjoamani palvelut ovat seuraavat.

Koulutukset - Retriitit
Mielenterveyden ensiapu,
tietoisuustaidot ja mindfulness

          Synnytys- ja perhevalmennus
”Olin Helin pitämässä mindfulness illassa, aivan mahtavaa, siinä rentoutui mieli ja keho. Kertakaikkiaan mukava ja rentouttava kokemus, suosittelen kaikille. ” -Tyytyväinen ja onnellinen
” Osallistuin Helin pitämään värikurssiin, mielenkiintoista miten värit vaikuttavat meihin. Opin mistä väreistä saan voimaa ja mikä väri taas rentouttavat. Yksilöväri-illassa löysin Helin avulla omat värini ja värien vaikutuksesta. Kokeiltaa.” t. Oranssi
"Helin mindfulness-illat ovat olleet joka kerta kuin rauhankeidas kiireisen arjen keskellä. On saanut tulla sellaisena kuin on ja on ollut lämpimästi tervetullut. Helillä on kyky nähdä intuitiivisesti ja syvemmin, raskaisiinkin asioihin jää positiivinen kaiku."
" Helin kurssien avulla olen oppinut ymmärtämään mitä mindfullnes on ja miten näitä oppeja voin käyttää hyödyksi omassa elämässäni. Yllättävää on, miten paljon voimaa saa näistä kursseista. Värit ovat mielenkiintoisia ja oppinut, miten paljon värit kertookaan minun elämästä ja valinnoista. Parasta on, että kurssien aikana on ollut mahdollista rauhoittua täysin." - nimim. Kevät
"Väriterapiakurssi oli paljon enemmän kuin olin osannut odottaa. Kurssilla kävimme läpi värien syvempiä merkityksiä, miettien niiden merkitystä omassa elämäntilanteessa. Joka kerta Helin tapahtumista lähtiessäni, tunnen syvää rauhaa. Ja se on ihanaa❤ ”

OTA ROHKEASTI YHTEYTTÄ!

Heli Nissinen

heli.helinakeiju@gmail.com

p. 044 988 3196 arkisin klo 10-18
Tavoitat minut parhaiten tekstiviestillä tai sähköpostilla.

Paikkakunta Kuopio. Vierailen sopimuksen mukaan muilla paikkakunnilla.

www.facebook.com/elamansade

Instagram: elamansade

Twitter: Elämän Säde
Synnytyksiin ja -valmennuksiin liittyvä sivuni www.synnytysjaperhevalmennus.com

Facebook sivuni

Ihanaa kesälauantaita juuri sinulle💚
- olen lähdössä seikkailuun itseni äärelle..

Mitä on meditatiivinen kuvaus?
- niin, että toinen ikuistaa sen ja minä katson sieluuni, ytimeeni, sisäiseen rakkauteen ja annan sen näkyä myös muille!
... See MoreSee Less

View on Facebook

Mietin erityisesti tänä aamuna hitaita aamuja.
💛🌾💛

Sain yllättäen vapaapäivän. Pukeuduin keltaiseen ja vielottiin. Väreihin, jotka ilmentävät minulle valoa, unelmia, jotka vapautan universumiin, luottamista ja itsensä äärelle palaamista.
💛🌾💛

Lähdin latautumaan tuttuun rantaan. Oli aikainen aamu. Linnut lauloi, laineet liplatti, tuuli hiveli kasvojani ja aurinko lämmitti sieluani.
💛🌾💛

Huomasin, kun sain hypätä pois ihmisyyden mankelista. Mankelista, joka vaati paljon. Vaatii voimia ja energiaa. Moni asia repii suuntaan jos toiseen. Liian vähän resurssia, vaatii toiselta tuplaten enemmän.
💛🌾💛

Voima jota vaaditaan on se, joka voi karata jopa huomaamatta. Sulkee silmät ymäpäristöltä.
💛🌾💛

Kun sain itselleni omaa aikaa, näin matkalla rantaan monta sydäntä.
💛🌾💛

Rannassa istuin ja meditoin. Katselin ja olin. Kuuntelin luontoa ja hengitystäni.
💛🌾💛

Kysyinkin universumilta, oletko kuullut toiveeni?

Samassa käänsin tunnin istumisen jälkeen päätä ja katseeni suuntautui kiveen. Kiveen, jonka päällä oli hiekasta muovautunut sydän.
💛🌾💛

Minut on kuultu!

Kuinka monelle palautuminen onkaan haaste arkielämässä. Kuulla kehon ja mielen viestit? Ja nähdä ympärillä olevat pienetkin yksityiskohdat.
💛🌾💛

Lahjani onkin pysähtyminen, aina kun se on mahdollista.
- Osata antaa aikaa vain itselleni.

Rakkaudella Heli💛

#ILO #valo #keltainen #violetti #palautuminen #hyvinvointi #läsnä #läsnäolo #pysähtyä #luonto #värit #meditaatio #vainminä #vapaapäivä #omaa_aikaa #olla
... See MoreSee Less

View on Facebook

Kumpa tietäis sen...

Sen merkityksen, mikä on ihmisyyden määränpää elon tiellä.
💚🍃💚

Onko se sitä, että kasvaa suureksi ja vahvaksi?

Vai sitä, että on niin pieni kuin mahdollista.

Vai onko se sitä, että rahaa on ylin kyllin?

Vai sitä, että on joukko ihmisiä ympärillä?

Vai sitä, että on kippoa ja kulhoa, arvomerkki tuoteitta?

Vai sitä, että on " hieno " ammatti ja on korkeessa asemassa?
💚🍃💚

Minulle se ei ole sitä!

Ihmisyys on matka itseensä. Sitä, että löytää onnen sisältä, ei ulkopuolelta. Uskaltaa rakastaa niin itseään, kuin elämäänsä. Uskaltaa olla se , miksi universumi - luoja valmistanut.
💚🍃💚

Se on sitä, että tekee sitä työtä, missä saa toteuttaa ihmisyyttään. Oppia vieläkin lisää ihmisyydestään. Jakaa oppimaa, antamalla kuitenkin toisen kulkea omaa polkuaan.
💚🍃💚

Se on sitä, että uskaltaa pysähtyä oman sydämen äärelle niin hyvinä, kuin huonona hetkinä.
💚🍃💚

Se on sitä, että löytää oman tarkoituksen elämässään ja elämälleen.

Ja kaikkein suurin tarkoitus on RAKKAUS.

Rakkauden löytäminen itsestään, ytimestään.💚

Heli💚🍃

#ihmisyys #merkitys #määränpää #rakkaus #löytäminen #itse #itsestään #oppia #uskaltaa #hyvinvointi #tietoinenhyvinvointi
#tietoisuustaidot
... See MoreSee Less

View on Facebook

Latest from the Blog

Ihmisyys ei ole erillisyyttä

|

Naiseksi kasvaminen ja tuleminen ei ole kaikille yksinkertainen juttu. Ei ainakaan minulle. – Saatikka ihmiseksi. Jokaisella on oma naiseudenpolku – miehisyydenpolku, joka on kuitenkin ihmisyyttä ja siinä kasvamista. Se ei ole erillisyyttä vaan... Read More

Tekemisen ja olemisen värit – läsnä olemisessa.

|

Mitkä ovat tekemisen ja olemisen värit? Tekemisen ja olemisen värit ovat oranssi ja sininen. Elämässä tarvitaa tekemistä, jotta saamme asiat sujumaan, etenemään ja eteenpäin menemään. Tarvitaan järkeä ja tietoista ajattelua. Meidän tulee joskus... Read More