Värienergiaa ja tietoisuutta-kurssi

Käymme kurssilla  värejä läpi piirtäen tätä hetkeä ja tulevaisuutta. Tarkastelemme kuvia mitä ne tuovat sinulle esille, jotta voisit luoda oman näköisesi elämän. Teemme myös erilaisia meditaatioita ja rentoutusharjoituksia.

Hintaan lisätään matka- ja kulukorvaukset sekä mahdollinen materiaalimaksu.

 

 

 

 

 

Mielenterveys  elämäntaitona

Mielenterveyden ensiapua 1  kurssi / MTEA 1- kurssi

MTEA on Suomen mielenterveysseuran kehittelemä esiapu kursseista ensimmäinen. Mielenterveysseura on aina kurssin taustalla. Seura on joka valvoo kaikkien kurssien sisällöt ja toteutukset.

 

 

 

Kurssin sisältö on:

  • Mielenterveys on osa terveyttä ja hyvinvointia
  • Tunnetaidot
  • Elämän monet kriisit
  • Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
  • Elämänhallinta

Voit tilata minulta kahden päivän kurssin työpaikallesi, järjestöllesi tai jollekin muulle ryhmällä.

Kysy tarjous!

Hinta sisältää 30€ arvoisen oppikirjan.

 

 

 

Kysy tarjousta

Hintaan lisätää matka -ja kulukorvaukset sekä mahdollinen materiaalimaksu.