Mitä herkkyys minulle tarkoittaa…

Mitä herkkyys tarkoittaa minulle… Se tarkoittaa sitä, että aistin asioita hyvin herkästi. Aistin niitä sanomattomia ja kirjoittettuja sanoja, niitä mitkä eivät ole ääneen puhuttuja tarinoita. Aistin tilan, mennessäni sinne sisään. Sen ilman, mitä hengitetään, kosketellaan ja katsellaan. Aistin niitä ilmeitä … Read More

Mitä otan mukaani seuraavaan seikkailuun?

Nyt on aika tehdä yhdenlainen tilinpäätös. Katsoa hetki kulunutta vuosikymmentä taaksepäin ja kiittää. Miettiä mitä otan mukaani seuraavalle kymmenelle vuodelle ja mitkä asiat laitan pakettiin, muistojen kirjoihin. Sillä nyt on aika aloittaa uusi puhdas vuosikymmen. Tietyllä tavalla aloitan myös uudet … Read More

Mahdunko muottiin?

Olen monesti miettinyt, mahdunko muottiin? Oletko sinä miettinyt?   Siihen muottiin mihin esim. yhteiskunta, media, koulu, ehkä vanhemmat, sukulaiset tuttavat tms. haluaisivat meidät asettaa.   Monesti tullut tunne… En ole ollut riittävän hoikka. En ole pärjännyt riittävän hyvin koulussa. En … Read More

Mitä huomioit, se lisäntyy…

Kesän 2019, sydän bongari #sydänbongari Olen tänä kesänä bongannut todella paljon sydämen muotoisia kivia ja pilviä. – Siihen mihin huomio kiinnittyy, se lisääntyy.  Se pätee kaikkeen muuhunkin, kuin kiviin tai pilviin. Voidaan puhua vetovoimanlaista tai resonanssista. Mihin huomio kiinnittyy… Tarkastele … Read More

Itseni äärellä…

posted in: Yleinen 0

Oman itseni äärellä… Jonkun mielestä voin olla hupsu, hassu ja hörhö. Outo menninkäinen, peikko tai metsän tonttu. Olen ihminen, jolla on sydän. Sydän, joka on pysähtynyt kuuntelemaan itseään. Tuntemaan ja aistimaan elämän eri taajuuksia. Pysähtymään hetkiin, kuntelmaan omia tunteita ja … Read More

Kuka on Heli?

posted in: Ydin minuus 0

Hei, olen Heli Nissinen, joka rakastaa luontoa kaikissa väreissä. Olen kätilö ja erikoissairaanhoitaja. Olen opiskellut myös, rentoutusvalmentajaksi, mindfulness ohjaajaksi  sekä elämän värit koloristiksi ja äänimaljahoitajaksi. Olen opiskellut elämän koulua, joka on paras koulu. Olen ollut 20 vuotta hoitoalla. Olen työskennellyt mm. synnytyssalissa, … Read More

Mitä henkisyys on?

Rakkaalla lapsella monta nimeä, ajatusta ja tarkoitusta, kuin on kulkijaa. Henkisyys saa joillakin karvat pystyyn, jollekin se on uskontoon liittyvää asiaa,joillekkin se on elämän rauhaa ja rakkautta. Miten minä henkisyyden näen, se on elämää, jota eletään. Joskus tuntuu, että koko … Read More

Kasvukipu

posted in: Blogit, Kasvukipu, Mindfulness 0

12.10.2016 ”Harmaus on harhaa”. ”Harmaus juuri ennen valkeutta”. ”Pilvien takana paistaa aina aurinko.” Pysähdyin tänään miettimään mikä merkitys on harmaan sävyllä meissä ja luonnossa. Ajatus heräsi kasvukivuista luonnossa ja meissä ihmisissä. Kävelin Kallaveden rantaan, kuuntelin luontoa ja sisintäni saadessani tähän vastuksia. … Read More