Henkinen kasvu ei pääty milloinkaan…

Henkinen kasvu on loputon matka itseensä. Asiat, jotka saavuttaa määränpään ja on jotain oivaltanut, voi sanoa itselleen, että olen kasvanut taas yhden säteen verran. Käydessään asioista itsensä kanssa läpi, on myös säteiden puhdistamista. Ajattelen, että henkinen kasvu voi olla, kuin … Read More

Sielun suunnitelma

Sielun suunnitelma Kuljen polkua ristiin ja rastiin. Välillä istun hetkeksi lepäämään ja pidän päätäni miettien. Mihin olen matkalla? Mikä on määränpääni? Kuka kertoo, onko suunta oikea? Kuka edes olen? Miksi tämä kaikki tapahtuu minulle? Tuskastun ja ahdistun, kun haluan vastaukset … Read More

Hyvinvointi

      Oletko miettinyt miten edetä elämän polulla? Itse olen miettinyt tätä aihetta paljon. Minua itseäni on auttanut todella paljon mindfulness ja värit. Niiden avulla  olen löytänyt iloa, onnea ja tasapinoa elämään sekä hyväksymään itseni juuri sellaisena, kuin olen. Mindfulness … Read More