Tekemisen ja olemisen värit – läsnä olemisessa.

Mitkä ovat tekemisen ja olemisen värit? Tekemisen ja olemisen värit ovat oranssi ja sininen. Elämässä tarvitaa tekemistä, jotta saamme asiat sujumaan, etenemään ja eteenpäin menemään. Tarvitaan järkeä ja tietoista ajattelua. Meidän tulee joskus tai useinkin olla tiettynä aikana jossakin. Meidän … Read More

Entäs sitten, kun stressaa…

Se tunne, kun… – tunnistaa, että keho on hälytys tilassa. Verenpaine nousee… – tunnistaa, että immuunijärjestelmä on heikentynyt. Flunssaa pukkaa… – tunnistaa, että ajatukset sinkoilevat moneen eri suuntaan. Vaikea keskittyä… – tunnistaa, että yöunet ovat rikkonaiset ja levottomat. – tunnistaa, … Read More